Приглашаем Вас познакомиться со Шри Шри Аюрведой!
Аюрведа, неподвластная времени наука о долгой и здоровой жизни, произошла из высокоразвитой ведической культуры Индии и является самой древней системой заботы о здоровье в мире. Она практиковалась в Индии более 5000 лет, и сейчас практикуется по всему миру. В переводе с Санскрита Аюрведа означает «наука о жизни».
Цель Аюрведы - поддерживать и укреплять наше здоровье, красоту и жизненную силу. Поэтому Аюрведа не просто оказывает краткосрочное воздействие на ваш организм, Аюрведа поддерживает долгосрочную цель приведения в баланс и гармонию души и тела.
В Аюрведе массаж является одним из самых прекрасных, эффективных и многомерных методов лечения и ухода. Он проводится с использованием различных полезных Аюрведических масел и препаратов, и помогает справиться со стрессом, усталостью, успокаивает, приводит в гармонию чувства, обеспечивает уход за кожей и излечивает самые серьезные заболевания.
Чем Шри Шри Аюрведа отличается от других направлений Аюрведы?
- Шри Шри Аюрведа – это знание, которое передавалось многие тысячелетия через линию просветленных Мастеров.
- Все массажисты Шри Шри Аюрведы – это люди, живущие согласно Аюрведическим рекомендациям здорового образа жизни, направленным на 7 уровней нашего существования. Что включает в себя здоровое вегетарианское питание, сбалансированный и этический образ жизни, регулярные в течение многих лет занятия йогой, дыхательными упражнениями и медитацией, забота обо всем живом, служение обществу и развитие общечеловеческих ценностей.
- Вся продукция Шри Шри Аюрведы создается людьми, которые ежедневно медитируют, обеспечивая тем самым наиболее позитивную и энергетическую среду для производства лечебных препаратов.
Теперь в Центре «Искусства Жизни» в Таллинне по адресу Мустамяэ тее 24 открыт массажный салон Шри Шри Аюрведы, где вашему вниманию предлагаются следующие аюрведические массажи:
АБЬЯНГА
Абъянга - Аюрведический масляный массаж. Это знаменитая древняя техника массажа с обилием целебных масел. Используя которую сбалансируется система тонких тел, предотвращаются и замедляются процессы старения, тем самым, продлевая продолжительность жизни. Массаж избавляет от хронической усталости, излечивает стрессы, улучшает зрение и сон, укрепляет тело. Массаж, глубоко расслабляющий и гармонизирующий, позволяет вывести токсины из организма, укрепляет и оживляет тело. А также улучшает течение лимфы и стимулирует иммунную систему.
УРИЧИЛ
Это массаж всего
тела. Уричил основан на глубокой работе с мягкими тканями. Теплое масло,
а также согревающее действие массажных движений, способствующее проникновению
масла в глубокие слои кожи, делает кожу мягкой и эластичной. При этом уходят
напряжение в мышцах, происходит активная стимуляция крови и лимфы. Таким
образом, усиливается энергетический поток, и тело начинает активно избавляться
от токсинов.
Аюрведический массаж уричил делается с
большим количеством масла. При помощи масла токсины, которые накопились в
мышцах, высвобождаются и вымываются потоком крови. Уричил устраняет
энергетические блоки, обновляет и оживляет прану (тонкую жизненную энергию).
ШИРОДАРА
Индийский массаж ШИРОДАРА (массаж третьего глаза). Очень удивительная успокаивающая процедура, при которой теплое масло тонкой непрерывной струей льется на лоб. Широдара приносит состояние, похожее на транс, вызывая поток приятных ощущений, которые глубоко расслабляют самые дальние уголки ума и тела. Происходит "открытие" и смягчение лица и лба, расслабление мимической мускулатуры. Вы вновь обретете "Ваше" лицо, сняв маску негативных эмоций и напряжения, почувствуете высвобождение застоявшейся энергии в теле. Ум прояснится, исчезнет мысленный хаос и Вам станет легче принимать решения и взаимодействовать с окружающими.
УДВАРТАНА
Удвартана переводится как массаж в направление противоположном росту волос. Эта одна из удивительных процедур Панчакармы, широко известная и часто применяемая в Аюрведе. Она представляет собой активное втирание разогретой смеси сухих трав или травяных паст с помощью особых массажных движений. Удвартана – проверенный способ избавиться от целлюлита, ожирения, поднять тонус мускулатуры. Именно эта процедура усиливает эффект снижения веса и вывода шлаков, прекрасно тонизирует весь организм, все системы. Во всех ведущих SPA-центрах мира именно Удвартана – один из признанных видов натурального пилинга, при котором кожа естественным способом омолаживается и насыщается необходимыми питательными веществами.
Оздоровительные эффекты:
1. Уменьшение веса и жировых отложений
2. Тонизация и подтяжка кожи и мышц после родов
3. Устранение явлений целлюлита
4. Омоложение и полировка кожи
5. Оживление и обновление тактильной чувствительности
6. Устранение последствий резкой потери веса
7. Вывод токсинов из кожи и глубжележащих тканей
МАРМА
Мармы – это точки на поверхности тела, где собирается энергия. Воздействие на них будит внутренние целительные способности организма. Стимулирование марм помогает освободить любые блоки в энергетических каналах и нормализует функционирование тела. Марма-терапия используется отдельно для лечения огромного спектра заболеваний, варьирующихся от паралича до психосоматических отклонений.
Также предлагаются неаюрведические виды массажей:
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Не секрет, что массаж – это уникальная процедура как лечения, так и профилактики различных заболеваний. Самый распространенный и применяемый повсеместно – это классический массаж. Классический массаж применяется для устранения болевого синдрома, отеков, спаек, для быстрого восстановления травмированных тканей. Вместе с тем классический массаж отлично восстанавливает силу мышц, повышает их работоспособность, укрепляет связки и суставы. Кроме того, сделать массаж полезно для укрепления иммунитета и восстановления психофизического состояния. В каждом индивидуальном случае, то есть в зависимости от возраста пациента, состояния его здоровья и других показателей, классический массаж представляет собой свой уникальный комплекс механических воздействий. Начинают проводить классический массаж с больших участков тела, постепенно переходя к более мелким. Эта последовательность не случайна. Она способствует улучшению лимфо- и кровообращения. Важное правило классического массажа – это выполнение массажных приемов по ходу лимфатических путей.
МЕДОВЫЙ МАССАЖ
Целительные свойства меда известны давно и использовались для целебного медового массажа.
- Медовый массаж представляет собой чрезвычайно эффективный метод лечения и профилактики умственного и физического утомления, нарушений сна, психосоматических заболеваний, остеохондроза, вегето-сосудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, артрозов крупных суставов. Особое внимание к медовому массажу вызвано с его высокой эффективностью при лечении заболеваний позвоночника.
- Является великолепным средством поддержания отличной формы в условиях всевозможных перегрузок и стрессов, потрясающе снимает усталость и наполняет лёгкостью, свежестью, придавая ощущение полёта.
- Целью его является очистка энергетических каналов, энергетическая подпитка, как физических органов, так и тонких тел.
- У человека возрастает активность, жизнерадостность, физическая легкость, проходят болезненные ощущения.
- Медовый массаж при лечении простуды, кашля, бронхитов, затяжных пневмоний, радикулитов, миозитов, при пониженном иммунитете не только очень эффективен, а просто незаменим.
- Специалистами доказано, что медовый массаж способствует быстрому восстановлению мышц, улучшает кровообращение и ускоряет обмен веществ в организме.
- Кроме того, медовый массаж может быть использован в рамках антицеллюлитной программы.
ЗВУКОВОЙ МАССАЖ С ТИБЕТСКИМИ ЧАШАМИ
Это звуковой массаж, который выполняется при помощи различных чаш из Тибета. Это особый вид массажа, при котором в кратчайшие сроки - всего за несколько минут, достигается полное расслабление. Но это не все положительные стороны этого массажа, кроме всего он пробуждает самовосстанавливающие силы организма, что способствует быстрому выздоровлению. Основой этого массажа являются древние ведические знания о силе звука и составе металлов, из которых состоят чаши.
У каждой чаши – свой уникальный голос, вернее, целый хор голосов, которые обладают способностью резонировать с вибрациями клеток, органов и энергетических центров, настраивая их на светлые и гармоничные колебания. Настраиваются не только органы, наши чувства умиротворяются и приходят в гармонию, клетки освобождаются от токсинов, пробуждается внутренняя энергия и творческие способности. Уходят стрессы, наступает состояние глубокого расслабления, - состояние, в котором тело и психика восстанавливаются и самоисцеляются.
Когда 15 тибетских чаш различного размера и звучания соединяются в едином пении, вы испытываете ни с чем не сравнимые ощущения гармонии и умиротворения.
Место проведения:
Мустамяэ тее 24 (Центр «Искусство Жизни» (здание Elektolux), крайняя правая дверь здания со стороны ToyotaKeskus, второй этаж. Бесплатная парковка по часам в течение часа. Если вы паркуете машину перед зданием, не забудьте взять у массажиста парковочную карту, разрешающую безвременную бесплатную парковку)
Мастера:
Массажисты, закончившие специальное обучение и получившие сертификаты Шри Шри Аюрведы:
Аня Рыбальченко (Абъянга, Широдара, Марма, массажи Классический, Медовый, с Тибетскими чашами), тел. 58119138
Рая Мирзоян (Уричил, Широдара, Удвартана, массажи Классический, Медовый, с Тибетскими чашами), тел. 55640916
Сергей Колесников (Уричил, Широдара, Удвартана), тел. 56307090
Регистрация:
по телефону 56572606 или по э-мейлу info@artofliving.ee
Массажи:
Примите во внимание, что после всех массажей необходимо расслабление в течение 10-15 минут.
Marma длительность 65-70 мин стоимость 31 EUR
Abyanga или Urichil длительность 65-70 мин + обтирание горячими полотенцами стоимость 33 EUR
Udvartana длительность 120 мин стоимость 43 EUR
Shirodhara длительность 65-70 мин (включая массаж головы) стоимость 39 EUR
(вкл.1л сезамового масла)
Классический массаж всего тела, длительность 75-80 мин стоимость 33 EUR
Медовый массаж длительность 65-70 мин стоимость 33 EUR
Звуковой массаж с Тибетскими чашами длительность 65-70 мин стоимость 31 EUR
Для достижения наилучшего эффекта, рекомендуется проходить семидневный курс массажа.
Дополнительные скидки:
- Если вы заказываете и оплачиваете сразу 3 массажа, то получаете скидку 10%
- Если вы заказываете и оплачиваете сразу 7 массажей, то получаете скидку 15%.
Скидочные пакеты:
Классическая Аюрведа рекомендует, для достижения более глубокого эффекта,
делать масляный массаж вместе с Широдарой:
Пакет «Ананда»: Абъянга или Уричил (масляный массаж) + Широдара
длительность 2.15 часа стоимость 62 EUR
Пакет «Самади»: Абъянга + Широдара + Марма. Абъянга + Широдара
делаются в один день, а Марма в другой. Стоимость 81 EUR
Пакет «Шамбала»: Уричил + Широдара + Удвартана. Уричил + Широдара
делаются в один день, а Удвартана в другой. Стоимость 93 EUR
Предлагаются Подарочные Сертификаты.
Если вы хотите сделать своим родным и близким прекрасный подарок, подарите им незабываемый массаж, приносящий здоровье, долголетие, чувство гармонии и умиротворения!
А также, примите во внимание, что некоторые виды массажей могут предлагаться только в определенный промежуток времени, поэтому, регистрируйтесь, пожалуйста, заранее.
Цены для прошедших базовый курс АОL или YES+:
Marma стоимость 27 EUR
Abyanga или Urichil+ обтирание горячими полотенцами стоимость 29 EUR
Udvartanaстоимость 39 EUR
Shirodhara стоимость 35 EUR
Классический массаж всего тела, длительность 75-80 мин стоимость 29 EUR
Медовый массаж длительность 65-70 мин стоимость 29 EUR
Звуковой массаж с Тибетскими чашами длительность 65-70 мин стоимость 27 EUR
Скидочные пакеты:
Классическая Аюрведа рекомендует, для достижения более глубокого эффекта,
делать масляный массаж вместе с Широдарой:
Пакет «Ананда»: Абъянга или Уричил (масляный массаж) + Широдара
длительность 2.15 часа стоимость 57 EUR
Пакет «Самади»: Абъянга + Широдара + Марма. Абъянга + Широдара
делаются в один день, а Марма в другой. Стоимость 76 EUR
Пакет «Шамбала»: Уричил + Широдара + Удвартана. Уричил + Широдара
делаются в один день, а Удвартана в другой. Стоимость 88 EUR
На заметку:
- Согласно Аюрведе, масло является единственным способом для снижения Ваты
(ветра) в организме. Излишек Ваты, в свою очередь, приводит к возникновению
абсолютно всех заболеваний. Кроме того, масло – это единственное вещество,
которое вытягивает из организма токсины и шлаки. В Индии все испокон веку
каждый день в целях профилактики делали себе масляный самомассаж. После
масляного массажа мы проводим обтирание горячими полотенцами, после которых
тело остается абсолютно чистым. Принятие душа после этого не рекомендуется
(чтобы дать возможность впитавшемуся маслу пропитать ваш организм).
Что касается волос, то оставшееся масло лучше не смывать хотя бы какое-то время.
Пропитывание волос маслом оказывает на них лечебное воздействие.
Будьте здоровы!
Команда Шри Шри Аюрведы.