+372 56572606
Курс Искусство Жизни. Часть 1
Самая мощная в мире техника
В основе этого курса лежит Сударшан Крия™ — самая мощная дыхательная техника нашего времени. В ней используются определенные, естественные ритмы дыхания, без особых усилий приводящие к состоянию глубокого отдыха. Эта техника оказывает ощутимое воздействие на качество жизни — от уменьшения стресса до улучшения качества отдыха.
Более 70 независимых исследований, проведенных на четырех континентах и опубликованных в издаваемых журналах, продемонстрировали широкий спектр преимуществ от практики Сударшан Крии™.
Более 70 независимых исследований, проведенных на четырех континентах и опубликованных в издаваемых журналах, продемонстрировали широкий спектр преимуществ от практики Сударшан Крии™.
Преимущества программы
На Трехдневной программе (3 часа в день), наряду с Сударшан Крией™ вас обучат пранаямам, йоге, медитации и практической мудрости для повседневной жизни.
- Быстро и эффективно снизьте уровень стресса с помощью силы Вашего собственного дыханияЭтот курс предоствляет вам профессиональное обучение ряду йогических дыхательных техник, которые могут уменьшить ваш стресс, справится с тревогой и депрессией и вернуть вас к ясному и позитивному состоянию ума.
- Повысьте устойчивость
через управление умом.Понимание природы ума дает вам более широкий взгляд на жизнь. Это позволяет вам не беспокоиться о проблемах, которые раньше вызывали разочарование, нетерпение, беспокойство и гнев. - Сделайте медитацию проще
с Сударшан КриейПробовали медитировать, но все еще разочаровываетесь в своем блуждающем уме? Сударшан Крия ™ - это простая, но мощная дыхательная техника, которая без усилий погружает вас в глубокое состояние медитации. - Расслабьтесь глубже
При помощи управляемой медитации и йогиИзучите простые позы йоги, которые вы можете включить в свой распорядок дня для лучшего здоровья, ясности ума и расслабления. Особые управляемые медитации, которые дадут вам прикоснуться к красоте внутри вас.
Отзывы о курсе
- Очень хороший курс. Все очень коротко, понятно, доступно, да еще и с научной точки зрения. Спасибо!Ирина
- От этих курсов получила много впечатлений и дельных советов. Благодаря Вам появилась сила духа и воли. Все очень понравилось, вы молодцы!Татьяна
- Этот курс изменил мою жизнь, мир стал ярче, чувствую себя легко и непринужденно. Хочется жить!!! Обязательно буду продолжать дыхательные техники. Я просто счастлива!!!Анна
- Хочется поблагодарить за замечательный курс! Столько произошло необычных совпадений и встреч, что иначе, как чудо не назовешь.
С любовью и благодарностьюАлёна
Что вы получите
30-минутную практику на каждый день, чтобы оставаться энергичным
Доступ к учителям и практикующим людям рядом с вами
Практическую мудрость, для того чтобы жить без стресса и беспокойств
Совершенно новый взгляд на жизнь, наполненную радостью
Учитель
Свами Шудхчайтанья Жизненный путь Свами Шудхчайтанья привел его в «Искусство жизни» в 2002 году. Вскоре сменил свою профессию инженера в электронике и технике по коммуникации на волонтерство и служение обществу. В 2009 году стал учителем «Искусства Жизни». С тех пор он 15 лет путешествовал по Индии, где проводил курсы по йоге, медитации и программу ведической мудрости. В Ведической культуре титул Свами дается тому, кто достиг значительных результатов на пути личностного развития и полностью посвятил свою жизнь служению человечеству, помогая каждому обрести счастье и душевное равновесие. |
Курс в разных городах Эстонии
Пярну
27-29.04
27-29.04
Hommiku 3,
Hommikusaal 3. korrus.
Суб - Вс 10:00 - 13:00
Пн 18:00 - 21:00
+372 5657 2606
Hommikusaal 3. korrus.
Суб - Вс 10:00 - 13:00
Пн 18:00 - 21:00
+372 5657 2606
Регистрация
Йыгева
2-4.05
2-4.05
Betti Alveri muuseumis
( Jaama 3B, Jõgeva)
Чт - Пт 18:00 - 21:00
Суб 10:00 - 13:00
+372 5657 2606
( Jaama 3B, Jõgeva)
Чт - Пт 18:00 - 21:00
Суб 10:00 - 13:00
+372 5657 2606
Регистрация
Таллинн
5-7.05
5-7.05
Центр Искусства жизни
Pärnu mnt 142
Вс 10:00 - 13:00
Пн - Вт 18:00 - 21:00
+372 5657 2606
Pärnu mnt 142
Вс 10:00 - 13:00
Пн - Вт 18:00 - 21:00
+372 5657 2606
Регистрация
Раквере
9-11.05
9-11.05
Võidu 67
Rakvere Reaalkool
Чт - Пт 18:00 - 21:00
Суб 10:00 - 13:00
+372 5657 2606
Rakvere Reaalkool
Чт - Пт 18:00 - 21:00
Суб 10:00 - 13:00
+372 5657 2606
Регистрация
Остались вопросы?
Другие мероприятия
Полезные ссылки